¿Cómo saber si mi hijo necesita ayuda psicológica?

momento — Tue, 07 Apr 2015 23:00:00 +0000

Cuando observamos a los niños/as desde la óptica adulta es frecuente que, salvo que nos informemos y comparemos, no reconozcamos exactamente qué etapa evolutiva atraviesan. Los adultos entendemos la infancia compartiendo información con otros adultos que viven con niños y comparando entre ellos sus comportamientos, hábitos y aprendizajes. De esta forma se suele distinguir si un niño encaja o no dentro de la normalidad. Por tanto, sabemos que lo que socialmente se vive como dificultad en el desarrollo viene determinado por comparación social con otros niños, o por la descoordinación que existe entre los hábitos de su entorno y el comportamiento real del menor. Es muy poco frecuente que sea el menor quien solicite la ayuda de un profesional, son precisamente los padres, profesores, tutores o pediatras quienes observan ciertas anomalías y proponen acudir al experto en infancia.

Ya sabemos que existen cambios a lo largo de todo el ciclo vital, pero las etapas destacadas por la cantidad y consecución de éstos son la infancia y la adolescencia. Desde el nacimiento, hasta la etapa adulta empezamos a conformar nuestra identidad, el conocimiento y manejo de nuestras emociones, nuestra adaptación social, nuestro aprendizaje motor y cognitivo, el descubrimiento de las normas y la relación entre causa-efecto. Son unos años de especial vulnerabilidad precisamente por la rapidez de los cambios, las todavía no aprendidas herramientas para identificar y manejar las aptitudes propias y las emociones, la novedad de muchas situaciones y la dependencia habitual con el adulto.

Todo esto forma parte del orden de la vida.

No obstante, cuando todas estas adaptaciones normalizadas se ven atascadas y generan frecuentes problemas en la convivencia y en el estado de ánimo del menor, es importante revisar cuáles son los factores que están impidiendo un desarrollo fluido.

Existen algunas anomalías expresadas por padres/madres de forma habitual:

-Problemas de alimentación, rabietas frecuentes, desobediencia, retraso del lenguaje o falta de habla, ansiedad por separación, malos resultados escolares, pesadillas, enuresis y/o encopresis, fobias, ansiedad y miedos, tics, escasa expresión de la emoción, amigos invisibles, falta de integración social…

Estas son algunas de las manifestaciones que podemos observar fácilmente en nuestros hijos. Es frecuente que cualquiera de estas expresiones aparezcan en cualquier momento durante la infancia, lo crucial en cualquiera de estos casos es analizar la duración, las posibles causas y el grado de malestar que producen tanto en el menor como en la convivencia familiar o escolar. Son precisamente los patrones de intensidad, frecuencia y duración los que indican al profesional si la situación requiere intervención psicológica, o si, por el contrario, forma parte del abanico de comportamientos y expresiones propias dentro del desarrollo infantil y adolescente.

Debemos destacar que la intervención psicológica durante la infancia y la adolescencia tiene sus peculiaridades y no se trata de ayuda psicológica a un “adulto en miniatura”. Afortunadamente existen métodos y guías dirigidas exclusivamente a cada nivel de desarrollo.

Si no sabes aún si lo que observas en casa, o lo que te han comentado en el colegio, forma parte del desarrollo normal de tu hijo, te recomendamos fervientemente que consultes con un buen profesional en psicología infantil y en psicología adolescente. Recuerda que en momento tienes una primera entrevista gratuita en la que valoraremos cuáles son las dificultades, de qué forma comprenderlas y tomar iniciativa sobre ellas.

“El medio mejor para hacer buenos a los niños es hacerlos felices”. (O.Wilde).

Es momento de actuar.

Fotografía de Cheryl Holt.

Psicología infantil

¿Cuándo debo ir al psicólogo?

momento — Sun, 22 Feb 2015 23:00:00 +0000

Ésta es una de las preguntas frecuentes que surgen cuando nos acercamos a la Psicología.

A veces, en cualquier etapa de nuestra vida, pueden aparecer dificultades que nos producen dolor, o problemas concretos que no conseguimos superar. A menudo, no sentimos el bienestar y la satisfacción que habíamos previsto para nuestra vida. Y otras veces estamos preocupados por alguna persona cercana que atraviesa esta situación (familiares, hijos, pareja, amigos). En cualquiera de estos casos, ha llegado el momento de dedicarse el tiempo para reflexionar y recuperar la fuerza y la ilusión que deseamos.

En nuestra realidad, añadimos también, que lo óptimo sería vivir en un crecimiento personal continuo que nos pide parar, evaluar y cambiar hacia la plenitud de nuestras vidas.

Aquí damos algunas pistas sobre qué nos indica que necesitamos estos cambios:

Sientes que la vida ha elegido por ti y que ya no recuerdas cuáles eran tus propios deseos.
Te has dado cuenta de los cambios que experimentas y quieres conocerlos para sacar el mayor beneficio de tu crecimiento personal.
Casi a diario te sientes nervioso/a, crees que muchas situaciones te superan y tu respuesta a ello comienza a ser impulsiva y desagaradable.
Lloras a diario y ves difícil recuperar la alegría. A veces no encuentras el sentido de tu vida.
Te resulta difícil encontrar la motivación para cambiar lo que no te hace bien.
Tu relación de pareja está deteriorándose, te parece que se pierde la comunicación y tienes dudas sobre qué puede estar pasando.
Te cuesta encontrar en ti el valor y los rasgos positivos que antes te hacían fuerte, o puede que no encuentres nuevas habilidades que necesitas ahora en tu trabajo o en tu día a día.
A lo mejor, sigues viviendo algunas situaciones del pasado como cargas que te bloquean hoy y crees que ha llegado el momento de liberarse de ellas y superarlas.
Puede que no estés a gusto con tu cuerpo, que comas de forma desordenada (o mucho o poco), te preocupa tu figura y últimamente sólo dedicas el tiempo a pensar sobre tu alimentación y tu cuerpo.
Tienes miedos concretos que limitan tu actividad diaria, por ejemplo: te da miedo montar en metro o en transporte público, no puedes hacer viajes de trabajo o de ocio porque temes cualquier peligro fuera de casa, sientes especial miedo a los animales domésticos o a los insectos, no acudes al médico porque crees que no vas a soportar una vez más las pruebas que deben hacerte, o incluso tienes miedo a relacionarte con otras personas pensando que te pondrás en ridículo.
Estás muy pendiente de qué opina la gente sobre ti. Ya sólo sientes que te ocupas de los demás y nadie tiene en cuenta lo que quieres tú.
Como madre/padre, puede que estés preocupado/a por que notas reacciones nuevas en tu hijo/a, le ves nervios/a o triste últimamente y esto te intranquiliza, tienes quejas en el cole sobre su comportamiento, o verdaderamente tienes dudas sobre cómo educar en casa.
Tu vida sexual y tu interés por el sexo no van acompasados con lo que esperas de las relaciones sexuales, tienes dificultades para sentir deseo sexual o durante cualquier encuentro sexual te bloqueas. Últimamente evitas el sexo.
Te da miedo tener cualquier enfermedad, hasta tal punto que has desarrollado muchos comportamientos que ocupan gran parte de tu tiempo para protegerte de las enfermedades. Vives preocupado y prestando mucha atención a cualquier signo en ti que confirme si estás enfermo/a.
El tabaco, el juego, el alcohol o cualquier otra sustancia, han dejado de estar controlados por ti, y ahora has perdido el control sobre cuándo, cuánto, cómo y si quieres o no consumir.

Como ves, son muchas las posibles dificultades, necesidades o dudas que atraviesan las personas, sólo hace falta detectar la que te afecta a ti y ponerle solución YA. Está en tu mano sentirte tan bien como desees. Nosotros estamos aquí para demostrártelo.

Éste es el momento.

Fotografía de Jasper van der Meij

Momento Desarrollo Psicológico - Psicología infantil

¿Cómo saber si mi hijo necesita ayuda psicológica?

Tags:

¿Cuándo debo ir al psicólogo?

Tags: