Enviado por Carlos J. Tormo... el
En la actualidad cada vez son más las personas conscientes de todas las ventajas que aporta el ejercicio regular y que desean incorporar esta actividad en una costumbre en su vida, pero a muchos les cuesta ser constantes. Si esta es tu situación personal y deseas empezar a practicar algún deporte te sugiero dos recomendaciones para que te resulte más sencillo dar los primeros pasos.
Enviado por Rosa Gazol Guillén el
En Momento nos hemos dado cuenta de lo importante y beneficioso que es desarrollar la capacidad ordenar, y que está al alcance de todos. Por ello, te animamos a que lo pongas en práctica recordando que estás ordenando para conseguir el espacio que necesitas para tener la vida que quieres.
Enviado por Rosa Gazol Guillén el
La puntualidad es un valor muy preciado y una norma básica de convivencia en nuestra sociedad. Esto lo sabemos, y también que afecta a todas las áreas de nuestra vida. Sin embargo, ¿por qué ser impuntual es un hábito tan frecuente? ¿Es posible modificarlo?